时间:2023-10-20 16:20来源:黄风湿 作者:成都养老资讯 点击:
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骨质疏松症是中老年人常见的全身性骨骼疾病，主要表现为疼痛、驼背、身高变矮和骨折等。流行病学调查显示，我国60岁以上老年人骨质疏松的患病率为36%，也就是说平均每10个人当中，有将近4人是骨质疏松症的患者，男性的发病率为23%，女性发病率为49%，患病率居高不下，其最大危害——易发生脆性骨折，给患者、家庭、社会带来沉重的负担。
10月11日，在国家卫生健康委员会医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室等单位联合指导下，“中国健康知识传播激励计划——2023年健康骨骼科普传播大会”在北京举办。会上，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会、中华预防医学会健康传播分会共同发布了2023年世界骨质疏松日中国主题：“强肌健骨，防治骨松”，呼吁各界共同关注肌肉减少与骨质疏松的密切关系，更好应对骨质疏松带来的危害。
骨质疏松的核心表现（科普知识）
01
骨质疏松症是以骨强度下降，导致骨折危险性升高为特征的全身性骨骼疾病
02
骨质疏松症的严重并发症是骨折，骨折及其引发的多重并发症严重影响老年人的生活质量，骨质疏松症是可防可治的慢性病。
03
人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。
04
富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。
05
平均每天至少20分钟日照。充足的光照会对维生素D的生成，维生素D对钙质吸收起到非常关键的作用
06
适量运动能够起到提高骨强度的作用
07
老年人90%以上的骨折由跌倒引起，预防跌倒十分重要。
08
不嗜烟。无论男性或女性，吸烟都会增加骨折的风险。
09
不过量饮酒。每日饮酒量应当控制在标准啤酒570ml、白酒60ml、葡萄酒240ml或开胃酒120ml之内
10
高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测，早诊断。
科学仪器缓解骨质疏松
黄风湿康养中心是位于成都市龙泉驿区的第一家集生活照料、医疗护理、健康管理、文化娱乐、老年病调理于一体的新型康养综合体，配备有骨质疏松治疗仪，结合黄风湿中医磁疗法，调理改善身体状况，如果不喜欢运动、补钙又不起作用的群体建议前来体验。
“强肌健骨，防治骨松”。
守护好我们的骨骼，就是守护健康，守护幸福生活。
10月11日，在国家卫生健康委员会医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室等单位联合指导下，“中国健康知识传播激励计划——2023年健康骨骼科普传播大会”在北京举办。会上，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会、中华预防医学会健康传播分会共同发布了2023年世界骨质疏松日中国主题：“强肌健骨，防治骨松”，呼吁各界共同关注肌肉减少与骨质疏松的密切关系，更好应对骨质疏松带来的危害。
骨质疏松的核心表现（科普知识）
01
骨质疏松症是以骨强度下降，导致骨折危险性升高为特征的全身性骨骼疾病
02
骨质疏松症的严重并发症是骨折，骨折及其引发的多重并发症严重影响老年人的生活质量，骨质疏松症是可防可治的慢性病。
03
人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。
04
富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益。
05
平均每天至少20分钟日照。充足的光照会对维生素D的生成，维生素D对钙质吸收起到非常关键的作用
06
适量运动能够起到提高骨强度的作用
07
老年人90%以上的骨折由跌倒引起，预防跌倒十分重要。
08
不嗜烟。无论男性或女性，吸烟都会增加骨折的风险。
09
不过量饮酒。每日饮酒量应当控制在标准啤酒570ml、白酒60ml、葡萄酒240ml或开胃酒120ml之内
10
高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测，早诊断。
科学仪器缓解骨质疏松
黄风湿康养中心是位于成都市龙泉驿区的第一家集生活照料、医疗护理、健康管理、文化娱乐、老年病调理于一体的新型康养综合体，配备有骨质疏松治疗仪，结合黄风湿中医磁疗法，调理改善身体状况，如果不喜欢运动、补钙又不起作用的群体建议前来体验。
骨质疏松治疗仪
中医磁疗术
“强肌健骨，防治骨松”。
守护好我们的骨骼，就是守护健康，守护幸福生活。
康养中心地址：龙泉驿区同安街道阳光大道4号
联系电话：028-84835372
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